ウェルビーイング 【2025年版】サービス付き高齢者向け住宅から里帰りするには？自宅での介護用品とバリアフリー準備のポイント
はじめに「サービス付き高齢者向け住宅（サ高住）」で生活している高齢者が、久しぶりに自宅へ里帰りしたいというケースは少なくありません。お正月やお盆、家族の記念日など、「一時的に帰りたい」という希望を叶えるためには、介護環境の整備と安全な移動手...
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ウェルビーイング 🕊️今ここに生きるとは？ ― マインドフルネスで見つける本当の幸せ
🌱はじめに：なぜ「今ここ」が大切なのか私たちは、過去の後悔や未来への不安にとらわれて、「今この瞬間」を見失いがちです。しかし、本当の幸せや心の平穏は、今ここにある現実の中にしか存在しません。この考え方は、スピリチュアル思想だけでなく、心理学...
ウェルビーイング 🎷 ジャズに欠かせない「短音階（Minor Scale）」とは？
自然的短音階・和声的短音階・旋律的短音階をわかりやすく解説ジャズの世界では、『スケール（音階）』の理解が即興演奏やアドリブに欠かせません。その中でも「短音階（マイナースケール / Minor Scale）」は、ブルージーで深みのある響きを作...
ウェルビーイング 高齢者施設の探し方｜種類と選び方のポイント【保存版】
高齢者の生活スタイルや健康状態に合った施設を選ぶことは、ご本人やご家族にとってとても大切です。しかし「高齢者施設」と一口に言っても、多くの種類があり、何を基準に選べば良いのか迷ってしまう方も少なくありません。ここでは、代表的な高齢者施設の種...
ウェルビーイング 【フローとは】心理学で話題の“ゾーンに入る”状態とは？意味・特徴・メリットを解説
「時間を忘れるほど集中した経験はありますか？」仕事や勉強、趣味に没頭して「気づいたら数時間たっていた！」という経験は、多くの人にとって一度はあるでしょう。このような状態は、心理学の分野で「フロー（flow）」と呼ばれています。本記事では、フ...
IELTS IELTSを最短で攻略する方法
IELTS（アイエルツ）は、留学や移住、キャリアアップを目指す多くの人にとって重要な試験です。限られた時間で高得点を取得するには、効率的な学習戦略が不可欠です。この記事では、短期間でIELTSスコアを向上させるための具体的な方法を、ご紹介し...
大学受験 【2025年最新版】大学受験におすすめの英語資格5選｜受験生必見！
こんにちは！youyouです。最近では、英語の外部試験を活用して大学受験に挑戦する人が増えていますよね。「どの試験が評価されるの？」そんな疑問に答えるべく、大学入試で信頼性・実用性ともに高い英語資格5選をご紹介します！大学入試でおすすめの英...
アート 日本の現代美術：伝統と革新の融合
日本の現代美術の魅力日本の現代美術は、伝統的な美意識と最先端の表現を融合させ、世界的に注目を集めています。絵画や彫刻だけでなく、インスタレーションやパフォーマンス、デジタルアートなど、多岐にわたる表現手法が特徴です。この記事では、日本の現代...
大学 教育の力：未来を形作る鍵
教育の重要性教育は、個人の人生だけでなく、社会全体にとっても不可欠な要素です。教育は知識を提供するだけでなく、批判的思考を育み、問題解決能力を高める手段でもあります。これによって、人々は自分自身の可能性を最大限に引き出し、より良い社会を作り...
アート 東京藝術大学 美術学部 芸術学科とは
はじめに東京藝術大学（東京藝大）は、日本を代表する芸術系大学であり、数多くのアーティストや文化人を輩出しています。その中でも、美術学部芸術学科は、美術史、美術理論、文化研究を専門とし、芸術に関する深い理解と知識を提供する学科です。芸術学科の...